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STAGE "LACHER-PRISE"

Du vendredi 11  janvier au dimanche 13 janvier 2019

puis du vendredi 1er février au  samedi 2 février 2019

Accordez-vous une expérience originale.

Libérer vos potentiels par la pratique bienveillante de la Sophrologie et de la Créativité.

PROGRAMME

Une démarche originale, un stage en 2 TEMPS.

L’OBJECTIF:

Libérer vos potentiel par les compétences alliées d'un consultant en créativité et d'une sophrologue.

Nous nous appuyons sur l'expression artistique, le coaching, la méditation et la sophrologie.

Pour vous accompagner au plus près de votre désir d’épanouissement.

Temps 1 : La POSTURE

Du vendredi soir au dimanche. En groupe, en toute bienveillance.

  • Vous amenez à lâcher-prise et libérer votre créativité.
  • Un weekend ludique et inventif.

Temps 2 : La CONSOLIDATION

Du vendredi soir au samedi soir 21 jours plus tard.

  • Affirmer votre nouvelle posture.
  • Faire le point ensemble sur les changements que vous avez amenés dans votre vie.

 

DÉROULEMENT DU SÉJOUR

Temps 1 : (2 nuits et 2 jours)

Vendredi 11 janvier 2019 - 18h00-21h00 (Accueil)

Samedi 12 janvier 2019 - 9h00-18h00

Dimanche 13 janvier 2019 - 9h00-15h00

Repas sur place en toute convivialité

L'hébergement comprend :

2 nuits, 1 apéritif dinatoire, 1 diner, 2 déjeuners et 2 petits déjeuners.

Temps 2 : (1 nuit et un jour)

Vendredi 1er février 2019 - 18h00-21h00

Samedi 2 février 2019 - 9h00-18h00

Repas sur place en toute convivialité

L'hébergement comprend :

1 nuit, 1 petit déjeuner, 1 déjeuner et un dîner

 

LES ORGANISATEURS

Eric Alsac - Consultant en créativité

06 23 62 68 36

contact@actesio.com

 

Patricia Faletto - Sophrologue

06 42 66 76 89

patricia@pf-sophrologue.com

N'hésitez pas à nous contacter pour toutes informations complémentaires.

TARIF

Par personne : 473€ en chambre double.

30% payable à la réservation.

Prévoir supplément pour chambre seule.

STAGE D'INITIATION À L'IKIGAI

Du vendredi 25 janvier au dimanche 27 janvier 2019

puis du vendredi 8 février au  samedi 9 février 2019

Accordez-vous une expérience originale.

Ikigai (生き甲斐) est l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ».

Libérer vos potentiels par la pratique bienveillante de la Sophrologie et de la Créativité.

 

PROGRAMME

Une démarche originale, un stage en 2 TEMPS.

L’OBJECTIF:

Affiner vos réflexions et vos démarches vers le changement par les compétences alliées d'un consultant en créativité et d'une sophrologue.

Nous nous appuyons sur l'expression artistique, le coaching, la méditation et la sophrologie.

Pour vous accompagner au plus près de votre désir d’épanouissement.

Temps 1 : L'INITIATION

Du vendredi soir au dimanche. En groupe, en toute bienveillance.

  • Vous amenez à trouver votre chemin de vie.
  • Un weekend ludique et inventif.

Temps 2 : La CONSOLIDATION

Du vendredi soir au samedi soir 21 jours plus tard.

  • Affirmer votre nouvelle posture.
  • Faire le point ensemble sur les changements que vous avez amenés dans votre vie.

DÉROULEMENT DU SÉJOUR

Temps 1 : (2 nuits et 2 jours)

Vendredi 25 janvier 2019 - 18h00-21h00 (Accueil)

Samedi 26 janvier 2019 - 9h00-18h00

Dimanche 27 janvier 2019 - 9h00-15h00

Repas sur place en toute convivialité

L'hébergement comprend :

2 nuits, 1 apéritif dinatoire, 1 diner, 2 déjeuners et 2 petits déjeuners.

Temps 2 : (1 nuit et un jour)

Vendredi 8 février 2019 - 18h00-21h00

Samedi 9 février 2019 - 9h00-18h00

Repas sur place en toute convivialité

L'hébergement comprend :

1 nuit, 1 petit déjeuner, 1 déjeuner et un dîner

LES FORMATEURS

Eric Alsac - Consultant en créativité

06 23 62 68 36

contact@actesio.com

 

Patricia Faletto - Sophrologue

06 42 66 76 89

patricia@pf-sophrologue.com

N'hésitez pas à nous contacter pour toutes informations complémentaires.

TARIF

Par personne : 473€ en chambre double.

30% payable à la réservation.

Prévoir supplément pour chambre seule.

Atelier de "Chant Spontané"

Un atelier mensuel de "Chant Spontané" est proposé un mercredi par mois de 18h à 21h Ouvrir et découvrir sa voix, écouter, et chanter à partir de la relation d'écoute et l'improvisation, oser sans "savoir à l'avance", entrer dans la méditation par l'écoute intérieure et le son, partager et avancer dans la reconnaissance de soi.

cet atelier est ouvert à toute personne intéressée par la voix, de près ou de loin, qu'il soit chanteur ou néophyte, ayant l'envie d'une expression plus libre et spontanée, connectée à soi et aux autres.
Une occasion de libérer la voix et d'avancer dans nos relation par les chemins de l'écoute. Chaque atelier peut être indépendant et être pris à la carte ou en formule d'engagement à l'année.

Date des Ateliers

Les 31 octobre 2018, 21 novembre 2018, 12 décembre 2018, 9 janvier 2019, 13 février 2019, stage les 2 et 3 mars 2019,  24 avril 2019, 15 mai 2019, 12 juin 2019, stage les 9, 10, et 11 juillet 2019

Tarifs

Séance : 30€

Tarif découverte : 20€

Formule 5 Ateliers  : 125€

Formule 8 Ateliers : 180€

CHANT INTUITIF

Les 2 et 3 mars 2019
ÉCOUTER SA NATURE
Du temps et de l'espace pour se retrouver, écouter et chanter, à la fois à l'intérieur et dans la forêt.

Le chant intuitif est un chant libre qui se déploie à partir de l'écoute intérieure, des jeux d'exploration et de l'improvisation créative, en solo, duo, trio, cercle de sons...

Contenu du stage :

  • Petit yoga du son
  • Marches
  • Écoute et chant en forêt
  • Exploration sensorielle, vocale et corporelle
  • Aventure de la relation, du jeu et de la créativité spontanée
  • Improvisation, sonophonie, partages

Ouvert à tous, chanteurs expérimentés ou novices, mais ayant le désir, le plaisir de s'aventurer dans le son, le chant, dans ses liens avec l'intériorité et l'expressivité.

HORAIRES : de 9h30 à 18h00 pour chaque journée.

Tarifs :

  • Samedi seul 75 €
  • WE avec nuit d'hébergement 180 €

Le stage se fait à partir de 8 personnes et est ouvert à 14 personnes maximum.

Repas :

Prévoir de la nourriture à partager pour les deux  jours (tartes, salades, fruits, crudités... un plat simple préparé à l'avance et à mettre au frais...)

Les petits déjeuners et pauses thé sont compris.

Amener : Tenue souple, bouteille d'eau et un petit cahier.

La voie de l'écoute

69, rue de Fismes, 51100 Reims

Laure de Broissia - Jacob

tel : 06 22 29 59 88

@ : lavoiedelecoute@gmail.com

http : www.lavoiedelecoute.fr

"Au Coeur de l'Etre"

Yoga du Cachemire & Yoga du Son

Animé par Christian BERTHON & Joëlle MASSOT

du 11 au 15 Juillet 2018
stage de yoga

Christian BERTHON

Formateur au sein de l’école de Yoga Van Lysebeth et de l'Institut des Arts de la Voix (Yoga du Son) j'enseigne le Yoga et le Yoga du Son à Paris et en région parisienne. Je suis régulièrement les stages de Willy Van Lysebeth (Ecole de Yoga Van Lysebeth), Patrick Torre (Yoga du Son) et d’Eric Baret (Yoga Tantrique du Cachemire). Influencé par la philosophie de l’Advaita Vedanta et du Shivaïsme Tantrique non duel du Cachemire, mes axes d’intérêt s’articulent autour de l’éveil de l’énergie, du développement de la sensibilité et de la sensorialité, du pranayama, de l’art des mantras et du tantra.

Joëlle MASSOT

Diplômée de l’Ecole de Yoga Van Lysebeth (agréée FIDHY) et de l'Institut des Arts de la Voix (Yoga du Son), j'enseigne le Yoga à Soissons et ses environs, auprès d’un public varié d’adultes, d’adolescents et d’enfants.
Je poursuis mon cheminement en participant régulièrement à des stages animés par différents spécialistes du Yoga comme Willy Van Lysebeth et Marie-Rose Bardy (Ecole de Yoga Van Lysebeth), Patrick Torre (Yoga du Son), Babacar Khane (Yoga de la verticalité), Anne-Marie Hebeisen (spécialiste de l’anatomie), Eric Baret (Yoga Tantrique du Cachemire).

Yoga du Cachemire

Dans cette approche, l’accent est mis sur l’écoute des sensations corporelles et du Souffle, à partir de postures expérimentées dans une attention libre de tout dynamisme d’accomplissement.
Cette écoute réceptive, dépouillée de toute référence et de tout objectif, favorise le relâchement en profondeur des tensions physiques et psychiques et amène une meilleure circulation énergétique.
L’évocation de nombreuses images sensorielles, spécificité de cette approche, alliée à une exploration subtile des modalités de la respiration participe de ce déconditionnement.
Cette détente profonde révèle l’espace pour une disponibilité dans laquelle la sensibilité peut éclore, ouvrant la conscience à un vécu du corps empreint de légèreté, d’espace et de vibrations.

Yoga du Son

Depuis la nuit des temps les hommes utilisent le pouvoir et les vertus de certains sons Sacrés pour se relier au divin et accéder à un niveau de Connaissance directe transcendant les couches mentales.
Pratiquer le Yoga du son, c’est contempler les chemins de la Conscience en utilisant la voix comme support de la méditation.
Éveillé et déconditionné par une pratique corporelle spécifique stimulant l’éveil de la sensibilité, le corps devient résonateur des chants.
La vibration sonore des mantras court-circuite l’agitation du mental, offre la possibilité d’ouvrir des champs de conscience grâce à leurs composantes vibratoires, développe la « vision du Coeur », le ressenti du corps subtil, et nous aide à retrouver le centre lumineux de notre Être.

Programme

Mercredi 11 juillet 2018
9h30 : Accueil
10h00 à 12h30 : Hatha Yoga
13h00 : Déjeuner
16h00 à 18h30 : Yoga du son
20h00 : Dîner
21h30 : Méditation

Jeudi 12 juillet 2018
7h00 à 8h00 : Kryas
08h30 : Petit déjeuner
10h00 à 12h30 : Yoga du Cachemire
13h00 : Déjeuner
17h00 à 19h30 : Yoga du son
19h30 : Dîner
21h30 : Yoga Nidra

Vendredi 13 juillet 2018
7h00 à 8h00 : Kryas
08h30 : Petit déjeuner
10h00 à 12h30 : Yoga du Cachemire
13h00 : Déjeuner
Après midi  : Libre
19h30 : Dîner
21h00 : Bhajans

Samedi 14 juillet 2018
7h00 à 8h00 : Kryas
08h30 : Petit déjeuner
10h00 à 12h30 : Yoga du Cachemire
13h00 : Déjeuner
16h00 à 18h30 : Yoga du Son
20h00 : Dîner
21h30 : Méditation

Dimanche 15 juillet 2018
7h00 à 8h00 : Kryas
08h30 : Petit déjeuner
9h30 à 12h00 : Yoga du Cachemire
12h00 : Brunch
14h30 à 17h00 : Yoga du Son

Information Pratiques

  • A qui s’adresse ce stage :
    Aux pratiquants de Yoga qui désirent approfondir leur pratique de Yoga et de la méditation
  • Dates :
    du mercredi 11 juillet 2018 à 10h00 au dimanche 15 juillet 2018 à 17h00
  • Transport :
    Si vous venez en train, nous organiserons une navette pour vous chercher à la gare de Compiègne.
  • Repas :

Cuisine Ayurvédique confectionnées savoureusement par France Franco

  • Coût du stage :
    650€ pour le séminaire complet *(enseignement 230€, hébergement 230€, repas 190€)
    340€ pour 2 jours et demi* du 11 au 13 juillet
    260€ pour 2 journées* du 14 au 15 juillet
    (*)Enseignement, hébergement et repas compris
  • Contacts :
    Joëlle MASSOT 06.16.69.81.53
    joelle.massot@laposte.net
    Christian BERTHON 06.76.94.85.14
    christianberthon@hotmail.com

Yoga nature

Stage " Des saveurs à la créativité".

du dimanche 15 juillet au jeudi 19 juillet 2018

Informations et inscription sur le site : Anwar Yoga

Stage de cuisine ayurvédique

Les 18 & 19 Novembre 2017

Pendant ce weekend nous allons étudier les bases de la nutrition ayurvédique.

Découvrez une façon de se nourrir et de penser son alimentation pour une meilleure qualité de vie.

Ensemble, on va préparer et déguster de délicieuses recettes simples, végétariennes et équilibrées.

stage decuisine ayurvédique
Stage de cuisine ayurvédique
Ayurvéda et nutrition

L’objectif de ce stage est que vous puissiez repartir avec une connaissance théorique et pratique de la nutrition et de la cuisine ayurvédique qui vous permettra ensuite de l’appliquer dans votre quotidien.

COOK ME GREEN
Lien vers le site

Informations & Inscription

France Franco

Web : www.cookmegreen.com

mail : france@cookmegreen.com

Tel : 06 68 34 01 89

Salon du Mariage 2017 de Compiègne / Margny

Nous vous accueillerons les 7 et 8 octobre, afin de discuter ensemble de vos projets.

Au plaisir de vous rencontrer sur le salon du mariage!