Actualités

Stage de cuisine ayurvédique

Les 18 & 19 Novembre 2017

Pendant ce weekend nous allons étudier les bases de la nutrition ayurvédique.

Découvrez une façon de se nourrir et de penser son alimentation pour une meilleure qualité de vie.

Ensemble, on va préparer et déguster de délicieuses recettes simples, végétariennes et équilibrées.

stage decuisine ayurvédique
Stage de cuisine ayurvédique
Ayurvéda et nutrition

L’objectif de ce stage est que vous puissiez repartir avec une connaissance théorique et pratique de la nutrition et de la cuisine ayurvédique qui vous permettra ensuite de l’appliquer dans votre quotidien.

COOK ME GREEN
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Informations & Inscription

France Franco

Web : www.cookmegreen.com

mail : france@cookmegreen.com

Tel : 06 68 34 01 89

Salon du Mariage 2017 de Compiègne / Margny

Nous vous accueillerons les 7 et 8 octobre, afin de discuter ensemble de vos projets.

Au plaisir de vous rencontrer sur le salon du mariage!

"Au Coeur de l'Etre"

Yoga du Cachemire & Yoga du Son

Animé par Christian BERTHON & Joëlle MASSOT

du 27 au 29 octobre 2017
stage de yoga

Christian BERTHON

Formateur au sein de l’école de Yoga Van Lysebeth et de l'Institut des Arts de la Voix (Yoga du Son) j'enseigne le Yoga et le Yoga du Son à Paris et en région parisienne. Je suis régulièrement les stages de Willy Van Lysebeth (Ecole de Yoga Van Lysebeth), Patrick Torre (Yoga du Son) et d’Eric Baret (Yoga Tantrique du Cachemire). Influencé par la philosophie de l’Advaita Vedanta et du Shivaïsme Tantrique non duel du Cachemire, mes axes d’intérêt s’articulent autour de l’éveil de l’énergie, du développement de la sensibilité et de la sensorialité, du pranayama, de l’art des mantras et du tantra.

Joëlle MASSOT

Diplômée de l’Ecole de Yoga Van Lysebeth (agréée FIDHY) et de l'Institut des Arts de la Voix (Yoga du Son), j'enseigne le Yoga à Soissons et ses environs, auprès d’un public varié d’adultes, d’adolescents et d’enfants.
Je poursuis mon cheminement en participant régulièrement à des stages animés par différents spécialistes du Yoga comme Willy Van Lysebeth et Marie-Rose Bardy (Ecole de Yoga Van Lysebeth), Patrick Torre (Yoga du Son), Babacar Khane (Yoga de la verticalité), Anne-Marie Hebeisen (spécialiste de l’anatomie), Eric Baret (Yoga Tantrique du Cachemire).

Yoga du Cachemire

Dans cette approche, l’accent est mis sur l’écoute des sensations corporelles et du Souffle, à partir de postures expérimentées dans une attention libre de tout dynamisme d’accomplissement.
Cette écoute réceptive, dépouillée de toute référence et de tout objectif, favorise le relâchement en profondeur des tensions physiques et psychiques et amène une meilleure circulation énergétique.
L’évocation de nombreuses images sensorielles, spécificité de cette approche, alliée à une exploration subtile des modalités de la respiration participe de ce déconditionnement.
Cette détente profonde révèle l’espace pour une disponibilité dans laquelle la sensibilité peut éclore, ouvrant la conscience à un vécu du corps empreint de légèreté, d’espace et de vibrations.

Yoga du Son

Depuis la nuit des temps les hommes utilisent le pouvoir et les vertus de certains sons Sacrés pour se relier au divin et accéder à un niveau de Connaissance directe transcendant les couches mentales.
Pratiquer le Yoga du son, c’est contempler les chemins de la Conscience en utilisant la voix comme support de la méditation.
Éveillé et déconditionné par une pratique corporelle spécifique stimulant l’éveil de la sensibilité, le corps devient résonateur des chants.
La vibration sonore des mantras court-circuite l’agitation du mental, offre la possibilité d’ouvrir des champs de conscience grâce à leurs composantes vibratoires, développe la « vision du Coeur », le ressenti du corps subtil, et nous aide à retrouver le centre lumineux de notre Être.

Programme

Vendredi 27 octobre
15h30 : Accueil
16h00 à 18h00 : Hatha Yoga
20h00 : Dîner
21h30 : Méditation

Samedi 28 octobre
7h00 à 8h00 : Kryas
08h30 : Petit déjeuner
10h00 à 12h30 : Yoga du Cachemire
13h00 : Déjeuner
16h00 à 18h30 : Yoga du Son
20h00 : Dîner
21h30 : Yoga Nidra

Dimanche 29 octobre
7h00 à 8h00 : Kryas
08h30 : Petit déjeuner
10h00 à 12h30 : Yoga du Cachemire
13h00 : Déjeuner
14h30 à 17h00 : Yoga du Son

Information Pratiques

  • A qui s’adresse ce stage : Aux pratiquants de Yoga qui désirent approfondir leur pratique de Yoga et de la méditation
  • Dates : du vendredi 27 octobre 2017 à 16h au dimanche 29 octobre 2017 à 17h
  • Transport : Si vous venez en train, nous organiserons une navette pour vous chercher à la gare de Compiègne
  • Coût du stage : 285€ pour le week-end complet 235€ pour le week-end à partir du samedi matin 95€ pour une journée Enseignement, hébergement et repas compris
  • Contacts : Joëlle MASSOT 06.16.69.81.53 joelle.massot@laposte.net Christian BERTHON 06.76.94.85.14 christianberthon@hotmail.com